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Guía práctica. Salud y alimentación
Portada >> Los problemas de salud uno a uno >> Hipertensión Arterial
HIPERTENSIÓN ARTERIAL
Introducción
Alimentos aconsejados, permitidos y limitados Alimentos aconsejados, permitidos y limitados
La respuesta Médica La respuesta Médica
La Respuesta Dietética La Respuesta Dietética
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Hipertensión Arterial
Introducción INTRODUCCIÓN
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Se denomina hipertensión a una elevación sostenida de los niveles de la presión sanguínea por encima de valores considerados normales (presión sistólica más de 160 mmHg, presión diastólica más de 90 mmHg).). En su origen, influyen tanto factores personales y ambientales (edad, hábitos alimentarios y estilo de vida) como los genéticos: la tensión arterial tiende a elevarse con la edad, es también más frecuente que aparezca si la persona es obesa, lleva una dieta rica en sal y pobre en potasio (pobre en verduras, frutas y frutos secos, legumbres, cereales integrales), bebe elevadas cantidades de alcohol, no realiza actividad física, o sufre de estrés psicológico.

Prácticamente en el 90 % de los casos la hipertensión es primaria o de causa desconocida y, en menos de un 10 %, secundaria a otros procesos relacionados con alteraciones de origen renal, cardiovascular o del sistema endocrino.


MÁS INFORMACIÓN

Fundación Española del Corazón.

C/ Nuestra Señora de Guadalupe 5 y 7. 28028 Madrid

Telf. 917 24 23 70-73

Página web: www.secardiologia.es

Correo electrónico: sec@secardiologia.es


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