Úlcera péptica

Batido de frutas

4 personas

Ingredientes

  • 1 plátano pequeño
  • 1 pera o manzana pequeñas
  • el zumo de una naranja
  • un poco de azúcar

Modo de elaboración

Pelar y quitar el corazón y pepitas de las frutas, trocear y batir con la batidora hasta que quede homogéneo. Añadir el zumo de naranja y según gustos, una o dos cucharaditas de azúcar. Se aconseja su consumo inmediato para que no se produzcan pérdidas de vitaminas.