Ir o contido principal
01

Os problemas de saúde un a un:

Afeccións da pel

Afecciones de la piel :: A resposta dietética

A resposta dietética

Para manter a pel, o pelo e as uñas en bo estado é preciso seguir as recomendacións da alimentación equilibrada, especialmente en canto ao seu contido de proteínas, certas vitaminas e sales minerais e de ácidos graxos esenciais. Ademais, convén que a dieta está libre de:

  • Sustancias tóxicas como o alcol ou tabaco ou outras drogas.
  • Alimentos ou produtos excesivamente graxos (máis difíciles de dixerir).
  • Sustancias químicas causantes de alerxias, como colorantes artificiais, certos conservantes e outros aditivos alimentarios.