01
Os problemas de saúde un a un:
Afeccións da pel

A resposta dietética
Para manter a pel, o pelo e as uñas en bo estado é preciso seguir as recomendacións da alimentación equilibrada, especialmente en canto ao seu contido de proteínas, certas vitaminas e sales minerais e de ácidos graxos esenciais. Ademais, convén que a dieta está libre de:
- Sustancias tóxicas como o alcol ou tabaco ou outras drogas.
- Alimentos ou produtos excesivamente graxos (máis difíciles de dixerir).
- Sustancias químicas causantes de alerxias, como colorantes artificiais, certos conservantes e outros aditivos alimentarios.
