Hipercolesterolemia (Colesterol elevado)

A Fundación Española do Corazón destaca que o ritmo de vida actual, a tensión e as présas están a transformar os hábitos alimenticios. E asegura que non foi un cambio a mellor, xa que a falta de tempo inclinou ás familias a adoptar novas formas de cociña que non sempre son as máis saudables: abúsase da comida rápida e os pratos precociñados.

Por iso, a Fundación advirte que o crecemento e desenvolvemento do ser humano pasa por unha alimentación equilibrada que, no caso das enfermidades cardiovasculares, colabora no control dun importante factor de risco: o colesterol. Os médicos resaltan a importancia de retomar na vida diaria a dieta mediterránea, que se define como aquela dieta baixa en graxas animais saturadas, rica en froitas, verduras e hortalizas e chea de produtos con sustancias cardioprotectoras. Defenden que a clave para lograr unha cociña cardiosaludable é convencerse de que comer san é sinxelo, barato e, sobre todo, moi atractivo para o padal.

Os cardiólogos advirten tamén que a decisión de tomar unha medicación especial para diminuír o colesterol debe ser sempre a escoitas dun médico, que a recetará tras unha completa valoración. Así mesmo, avisan de que é moi arriscado utilizar medicación anticolesterol sen indicación e seguimento facultativos. Unha vez que se iniciou un tratamento a duración adoita ser indefinida, e este debe levar a cabo baixo supervisión médica. No entanto, a Fundación reitera que a medicación non é máis que unha parte do tratamento, no que o fundamental son as recomendacións referentes á alimentación.