Anorexia e bulimia nerviosas

Como colaborar na prevención destas enfermidades?

É preciso que interveñan conxuntamente a propia familia, os centros docentes, institucións oficiais e os medios de información.

Con respecto á poboación xeral, é fundamental tomar conciencia do relativismo dos canons de beleza -a beleza non dá a felicidade-, do perigo que entraña realizar dietas sen control profesional e da obsesión polo peso e a figura (cada persoa é diferente). De aí a importancia de ter uns bos valores humanos que son o realmente importante, e así mesmo, tentar manter uns axeitados hábitos de alimentación en casa.

Que tratamento é o máis axeitado nos TCA?

Depende da gravidade e do estadio da enfermidade, pero canto antes detéctanse, mellor prognóstico ten. Posto que a orixe é multicausal, a terapia debe incluír medidas encamiñadas a resolver as posibles complicacións orgánicas, un plan de recuperación de peso en caso necesario e de reestruturación de hábitos dietéticos, psicoterapia persoal e/ou familiar, e nalgúns casos, tratamento farmacolóxico. A terapia pode ser ambulatoria, ou si a enfermidade está moi avanzada e necesita intervención drástica, hospitalario.

En caso de intuír que se está desenvolvendo a enfermidade, acudir ao médico para que nos oriente e propoña un tratamento e establecer contacto con asociacións de TCA e/ou grupos de autoaxuda. Grazas aos grupos, os familiares e tamén as persoas afectadas, asumen mellor o problema, toman maior conciencia de que se trata dunha enfermidade, comproban que non están soas, senten máis comprendidas e arroupadas, comparten os seus logros e axudan con iso a outras persoas que están a pasar pola mesma situación, o que dá gran satisfacción persoal.

Desde o punto de vista dietético e nutricional, explicarase a importancia de levar a cabo unha alimentación variada e completa, tomando diariamente a cantidade suficiente de alimentos básicos, necesarios para o bo funcionamento do noso organismo.