Idorreria

Koadro honen ezaugarri nagusia da libratze-kopurua eta pisu normala murriztea, eta, askotan, gorozkien testura gogortzearekin lotzen da. Zaila da haren diagnostikoa zehaztea, arazoaren izaera subjektiboa dela eta zaila dela heste-ohitura normala zehaztea, desberdintasun soziokulturalek eta dietetikoek eragin nabarmena baitute. Populazio orokor osasuntsu batean, kaka egiteko maiztasun normala astean hirutik egunean hirura bitartekoa da, eta zailtasunik gabe kanporatzen dira kasuen %75ean. Kaka egiteak ez du minik eman behar, ez da gehiegizko ahaleginik egin behar, eta osorik egin behar da. Irizpide horren arabera, idorreria honela defini dezakegu: astean hiru aldiz baino gehiagotan eta/edo gutxiagotan kaka egitea zaila da, batzuetan sabeleko karranpekin eta flatulentziarekin lotuta, eta gorozkien kanporatze akastunaren ondoren gertatzen da. Gorozki horiek gogorrak eta bolatxo itxurakoak izaten dira gehienetan, eta pisu normaletik (250 gramo egunean) oso behera egon daitezke. Era berean, beste sintoma batzuk ager daitezke: buruko mina, suminkortasuna eta jateko gogorik eza. Idorreria duen pertsonak ezaugarri horiek guztiak edo batzuk bakarrik izan ditzake.

Koadro hori, akutua edo kronikoa, eragiten duten kausarik ohikoenen artean hauek daude:

• eguneroko dietan zuntz ugariko elikagaien falta (barazkiak, frutak, lekaleak, labore integralak, fruituak eta fruta lehorrak) eta likido gutxi hartzea, gorozkiak bolumen txikikoak eta oso gogorrak izatea eragiten duena.
• libratzean parte hartzen duten abdomeneko paretako eta pelbiseko zoruko muskuluen ahultasuna.
• Zenbait sendagai hartzea (katarroetako kodeina, analgesikoak, lasaigarriak, ahoko burdina eta depresioaren aurkakoak, besteak beste), hesteetako peristaltismoa gutxitzea eragiten dutenak, diabetesa, hipotiroidismoa, Parkinsonen gaixotasuna eta zenbait prozesu natural, hala nola haurdunaldia, gertatzen dira.
• pertsona batzuek idorreriaren aurrean duten aurrejoera genetikoa.
• Adina: idorreria oso ohikoa da 65 urtetik gorako pertsonetan, hesteetako igarotze-asalduen ondorioz. Batzuetan, gainera, mugikortasunik ezak, polifarmaziak eta buruko hondamenak areagotu egiten dute idorreria.
• Uzki-ondesteko gaixotasunak: libratze mingarria eragiten duten pitzadurak edo hemorroideak, hesteetako mugimendu guztiak ekiditera daramatenak.
• Kolon narritagarriaren gaixotasuna, dibertikuluen gaixotasuna edo beste kausa batzuk, barne hartuta heste-entrenamendurik ez izatea istripu zerebrobaskularrak, muskulu-gaixotasunak eta gaixotasun neurologikoak, urritu psikikoak, bidaiak, estresa edo depresioa (kolonaren azken zatian gorozkiak denbora luzez gordetzearekin lotuta daude).
• Estenosia (hestea estutzea), polipoak edo koloneko minbizia; egoera horietan, heste lodia buxatu egiten da.

Edonola ere, tratamenduak etiologikoa izan behar du, hau da, koadroa sortzen duen arrazoiaren araberakoa (tratamendu dietetikoa, ariketa fisikoa sustatzea, heste-ohitura berrezitzea, higiene-jarraibideak eta laxanteekin tratatzea kasu jakin batzuetan, etab.). ). Dietari dagokionez, bistan da oso garrantzitsua dela, ez bakarrik prebentzioan, baita tratamenduan eta sintomen ebazpenean ere.