01
Els problemes de salut un a un:
Hèrnia de hiat
La resposta dietètica
Les recomanacions dietètiques que ajuden a prevenir l'hèrnia de hiat són les d'alimentació equilibrada, amb una aportació calòrica adequada a les característiques de cada persona que permeti aconseguir o mantenir un pes saludable.
En cas de patir hèrnia de hiat, per a reduir els símptomes s'aconsella una alimentació fraccionada (5/veure-menú-aconsellat menjars diaris de petit volum) que inclogui aliments de fàcil digestió, no irritants, segons la tolerància individual per a evitar restriccions dietètiques innecessàries.
