Els problemes de salut un a un:
Càries dental
La resposta mèdica
Segons els estomatòlegs i odontòlegs, existeixen quatre solucions per a detenir l'acció de la càries dental: la higiene dental, la visita periòdica a l'odontòleg, l'acció dels fluorurs i una bona alimentació.
La higiene ha de convertir-se en un hàbit diari des que la persona comença a canviar les dents. Es recomana, així mateix, visitar cada any a l'odontòleg i, si cal, seguint les seves indicacions, cada sis mesos. Respecte a l'acció del fluorur, s'ha de saber que aquest actua formant una capa protectora sobre la superfície de les dents, endurint el seu esmalt i fent-ho més resistent a l'atac dels àcids que es troben en la boca. El mecanisme de protecció del fluor actua tant des de dins com des de fora de la dent. El fluorur que actua des de dins és aquell que la persona ingereix. Com en general els aliments contenen només petites quantitats de fluorur, aquest es pot agregar per mitjà de pastilles que es prenen durant l'embaràs o per mitjà de l'aigua de consum diari. Com això no sempre és possible, presa especial interès el fluor que actua des de fora, el qual es pot suplir per mitjà de gels, pastes dentifrícies o esbandides.
